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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Donuts, con levadura, glaseado, enriquecido (incluye bollos de miel).

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Donuts, con levadura, glaseado, enriquecido (incluye bollos de miel)

Donuts, con levadura, glaseado, enriquecido (incluye bollos de miel) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Donuts, con levadura, glaseado, enriquecido (incluye bollos de miel) se enumeran a continuación.

Agua	25.4 g	25.4%
La energía (calorías)	403 kcal
Energía (julios)	1686 kJ
Proteína	6.4 g	6.4%
lípido total (grasa)	22.8 g	22.8%
Ceniza	1.1 g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	44.3 g	44.3%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.6 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	93 mg	0.09%
Potasio, K	108 mg	0.11%
Sodio, Na	342 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.77 mg
Cobre, Cu	0.169 mg
El manganeso, Mn	0.263 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.89 mg
Riboflavina	0.067 mg

Nutrientes en Donuts, con levadura, glaseado, enriquecido (incluye bollos de miel)